【お金のスリム化】グラフで見える化、省エネ行動と省エネ効果！使い過ぎを防ぐ光熱費対策！今すぐできる電気代、ガス代の節約法

2025年、お金のスリム化であなたの家計は未来へ向かって進んでいますか？令和の深刻な物価高の中、今こそあなたのお金のスキルを伸ばす時！高騰し続ける光熱費の中で、電気代、ガス代の節約術について調べてみました。あなたのちょっとした工夫で、少しでもお金のスリム化ができるとしたら嬉しいですよね。さっそくみていきましょう。

【お金のスリム化】使い方で変わる電気代やガス代

あなたの家庭でもありませんか？予想していた金額よりはるかに跳ね上がっている電気代やガス代の請求書！カードから引き落としされた金額に呆然としたり…

電気代やガス代の光熱費は、毎日使用していてもどれぐらい使っているのかなかなか把握しずらいもの。使い過ぎを防ぐための光熱費対策にはいったいどんなことをしたらいいのでしょう。

【お金のスリム化】 エアコンの使い方で節約！

出典　経済産業省　省エネポータルサイト

※ここで経済産業省の電気代に焦点を合わせた資料をみてみましょう。

・冬の暖房時の室温は20℃を目安に
外気温度6℃の時、エアコン（2.2kW）の暖房設定温度21℃から20度度度にした場合（使用時間：9時間／日）
※　年間で電気53.08kWhの省エネ、原油換算13.38L、CO₂削減量25.9kg
約1,430円の節約

・夏の冷房時の室温は28℃を目安に。
外気温度３１℃の時、エアコン（2.2kW）の冷房設定温度を27℃から28℃にした場合（使用時間：9時間／日）
※　年間で電気30.24kWhの省エネ、原油換算7.62L、CO₂削減量14.8kg
約820円の節約

・冷房を１日１時間短縮した場合（設定温度：28℃）
年間で電気18.78kWhの省エネ、原油換算4.73L、CO₂削減量9.2kg
約510円の節約

・暖房を１日１時間短縮した場合（設定温度：２０℃）
年間で電気40.73kWhの省エネ、原油換算10.26L、CO₂削減量19.9kg
約1,100円の節約


引用元　経済産業省　資源エネルギー庁

いかがでしょう。エアコンの適正温度、あなたの家庭では何度ぐらいで使っているのでしょうか。令和の時代、ここ数年の猛暑は毎年上がるばかり…冬の暖房費も気になります。家計を直撃する光熱費対策なんとかならないでしょうか。
ちょっとした省エネ行動で節約できる光熱費対策があるとしたらどうでしょう。下記の円グラフをみていきましょう。

【お金のスリム化】 グラフで見える化！電気代、省エネ行動と省エネ効果

下記のグラフは各家庭における家電の消費割合を示したものです。

出典　経済産業省　資源エネルギー庁　家庭でできる省エネ

毎日何気なく使っている家電製品、エアコンや冷蔵庫は夏冬とも大きな使用量となっています。給湯や待機電力の数字も気になります、私たちの日常で意識していくことも必要のようです。

【お金のスリム化】家電の使い方でできる省エネ対策法

• 洗濯の仕方⇒　洗濯物はまとめて洗い、使用回数を少しでも減らす。
  
• 照明の使い方⇒　照明は、LED照明に変える。
  
• 古い家電製品⇒　買い替えを検討する。
  
• 炊飯器の使用頻度を減らし、ご飯はまとめて炊いて冷凍する。
  
• 照明やコンセント⇒ほこりをためない。
  
• 使っていない電源プラグは抜いておく。
  
• 電力会社の見直しを検討する。
  
• 電気のアンペア変更を検討する。

※ポイント⇒待機電力の抑え方

給湯機の電源を使う時に入れ、日中使わない時は切っておく。使わない家電のコンセントは抜いておくなど、当たり前の習慣にできるといいですね。

【夏と冬】電気代の節約編

※暮らしの中でも使い方を工夫することで電気代の節約はできそうです。夏対策、冬対策をみていきましょう。

夏の電気代の節約

▶夏対策として
①部屋をスッキリと保ち、風通しよくする。
②すだれの利用
③扇風機で空気を循環
④家具の配置換えで空気の通り道を作る。

冬の電気代の節約

▶冬対策として
①冬はしっかりと重ね着をする。
②湯たんぽをうまく活用する。
③節電効果のある敷毛布を活用する。
③パーティションの活用で暖房を効率よく。

▶その他のこととして
・アンペアの見直し➡年間5,000円円程度節約できます)
・外出する前には、エアコンのスイッチを早めに切る。
・使わない時のプラグは抜いておく習慣にする。(待機電力のカット)

※　家族全員で協力して無駄な消費を減らすことができるといいでしょう。

【お金のスリム化】 エアコンの手入れで節電

エアコンの手入れ

エアコンの掃除は、こまめにするようにしましょう。フィルターにほこりがたまったままだと、エアコンの機能も低下するだけではなく、ダニやカビが発生してしまいます。

①掃除でフィルターのホコリを吸い取る。
②フィルターをぬるま湯につけてスポンジなとで洗い、しっかりと乾かす。

こういった作業を月に一度はしていくといいですね。それでも汚れがたまってしまったというあなたは年に一度はエアコンの掃除業者へ依頼してみてもいいでしょう。驚きの洗浄力で部屋がクリーンな状態によみがえります。

広告

【お金のスリム化】家庭でできるガス代の見直しガス代の節約方法とは？

続いてガス代の節約についてもみていきましょう。ガス代の中ても多く使われているファンヒーターについて今回は調べてみました。

【お金のスリム化】 ガス代の使い方で節電！

・室温は20℃を目安に。
外気温度6℃の時、暖房の設定温度を21℃から20℃にした場合（使用時間：9時間／日）

●ガスファンヒーター
年間でガス8.15m³の省エネ、原油換算9.45L、CO₂削減量18.3kg
約1,320円の節約

1日1時間運転を短縮した場合（設定温度：20℃）
・室温は20℃を目安に。
外気温度6℃の時、暖房の設定温度を21℃から20℃にした場合（使用時間：9時間／日）
年間でガス12.68m³の省エネ約2,050円の節約
年間で電気3.72kWhの省エネ約100の節約
CO₂削減量30.3kg合計　約2,150円の節約

引用元　経済産業省　資源エネルギー庁

【お金のスリム化】 意識の持ち方で節電

他にも、電気代やガス代を節約していく工夫として
①　〇〇しながらのテレビのつけっぱなしはやめましょう。
例　掃除をしながら
　　洗濯を干しながら
　　電話をしながら

②　カーテンやパーティション、すだれなとで夏は日差しのカットを冬は、断熱効果を工夫していくとよいでしょう。

③扇風機を利用して夏も冬も空気の通り道を作っていくことで、快適な空調空間が得られます。

最後に

いかがでしょう。毎日の暮らしの中で今やかかすことのできない電気やガスのある生活は、少し見直していくだけでエネルギーの消費を抑えることもでき、家計の節約につながっていきます。使い過ぎを防ぐ光熱費対策で、未来のエネルギーあなたの手で守っていくことができます。

【お金のスリム化】住宅ローン、光熱費、通信費、保険料の見直しで月７万円の節約！収入と支出のバランス